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TRAUMSTART. RHEINLÄNDERIN. FREIGEIST. KREATIVE STRATEGIN. HERZENSMENSCH. WER JULIAWÖLLNER BESCHREIBENWILL, MUSS AUSHOLEN. DENN IHRE KARRIERE UND IHR LEBEN SIND GEPRÄGT VON LEIDEN- SCHAFT, INSPIRATION UND BEGEISTERUNG. MIT IHREM SCHRITT IN DIE SELBSTSTÄNDIGKEIT HAT SIE SICH EINEN TRAUM ERFÜLLT – UND HILFT DAMIT AUCH ANDEREN, TRÄUMEWAHRWERDEN ZU LASSEN, WIE SIE UNS HIER VERRÄT. Yoga und Achtsamkeit spielen in deinem Leben eine große Rolle. Seit wann machst du Yoga und warum?Was bedeutet Yoga für dich? Ich bin schon in Kindheitstagen durch meine Familie mit Yoga in Berührung gekommen. Seit über 10 Jahren praktiziere ich inzwischen Yoga und seit etwa 5 Jahren täglich. Yoga ist weitaus mehr als nur die Praxis auf der Matte. Meine Morning-Routine, durch die ich Energie für einen arbeitsintensiven Tag gewinne, ergänze ich gern um Mindset-Training, Reflexion und Journaling. Yoga findet in meinem Leben holistisch statt und ist mein Fundament, um fit, vital, glücklich und fokussiert zu sein. Was ist Yoga? Im Yoga vereinen wir unseren Körper, den Geist und unsere Seele. Wir praktizieren körperliche Übungen und atmen bewusst. Dadurch werden wir konzentriert und unser Geist kommt zur Ruhe. Im Yoga haben wir Zeit, uns mit dem eigenen Inneren zu verbinden, können Kraft schöpfen, Energie gewinnen und beispielsweise Gelassenheit und Konzentration üben. Das ist so wichtig und wertvoll in unserer heutigen dynamischen Welt. Was fasziniert dich so sehr amYoga? Yoga ist unglaublich abwechslungsreich und vielfältig. Jede Praxis auf der Matte ist anders und lässt sich nach individuellen Bedürfnissen ausrichten. Und das, was mich besonders fasziniert, sind die Wirksamkeit und die Weiterentwicklung, die man bei sich selbst wahrnimmt. Mich freut es immer sehr, wenn die Teilnehmer:innen in meinen Kursen über sich selbst staunen und bemerken, dass sie von Mal zu Mal bestimmte Übungen besser ausführen können, oder sie von mehr Vitalität, Wohlbefinden und verbesserten kognitiven Fähigkeiten berichten. Deine Lieblings-Yoga-Übung … Neben den Krieger-Haltungen ist es definitiv das „Wild Thing“: eine fantastische, energetische Haltung. Wir stehen stabil am Boden, balancieren den Körper und öffnen unser Herz für Inspiration und Kreativi- tät. Daher stammt übrigens auch der Name für meine Marketing-Firma. Yoga, Wein, Sylt – wie kam es zu dieser Idee? Ich habe mich einfach gefragt: „Was möchte ich tun?“ Die Antwort kam mir schnell in den Sinn: „Ich möchte das tun, was ich liebe.“ Nun, ich liebe Yoga, ich liebe guten Wein, ich liebe Sylt. Events sind meine Leidenschaft und ich möchte Menschen inspirieren. Dann habe ich mich in mein Auto gesetzt und bin von Stuttgart nach Sylt gefahren und habe mal geschaut, wer da oben Lust auf eine Zusammenarbeit hat. Was steckt hinter dem Konzept? In dem Konzept Yoga & Wein Sylt im A-ROSA Sylt in List geht es darum, Achtsamkeit und Genuss zu verbinden. Yoga ist jung, dynamisch, modern – warum soll man in einem Retreat nach intensiven und auch ruhigen Yoga- Einheiten am Tag nicht tolle Weine am Abend verköstigen und sich in geselliger Runde austauschen? Ich möchte Menschen zusammenbringen, die genau das erleben möchten, die erholsame Zeit mit sich selbst verbringen möchten und sich ebenso auf gesellige, kulinarische Erlebnisse freuen. Du bist im vergangenen Jahr den Schritt in die Selbstständigkeit gegangen – was genau machst du? Ich bin selbstständige Marketing-Beraterin für kleine Unternehmen, Startups und Einzelunternehmer:innen. Ich entwickle die Marketing- strategie und Konzepte in der Markteintritts-, Gründungs- oder Wachstumsphase und biete zudem Marketing-Workshops und Mentoring- Programme an. Neben meinem Marketing-Business ist das Yoga die große und bedeutende Leidenschaft in meinem Leben. Ich genieße es, mich als ausgebildete Yoga-Lehrerin für Vinyasa Flow/Ashtanga in verschiedenen Projekten verwirklichen zu können. Was hast du vorher gemacht? Ich war 7 Jahre in einer Festanstellung bei Porsche und hatte verschiedene Positionen im Bereich Marketing inne. Neben strategischen Themen habe ich verschiedenste Events, Kooperationen und Reisen geplant und durchgeführt – hier entstand also schon die Begeisterung für besondere Veranstaltungen. Dein Schritt von einer Festanstellung in die Selbstständigkeit – wie kam es dazu? Irgendwann kam ich an den Punkt, an dem ich gemerkt habe, dass es Zeit wird, einen nächsten Schritt zu gehen, ein neues Kapitel aufzuschlagen. Ich wollte mein eigenes Ding machen, mich kreativ ausleben. Es war natürlich kein einfacher Schritt nach so vielen Jahren der Zugehörigkeit zu einer der emotionalsten Sportwagenmarken und einer Zeit, die mit unglaublich vielen tollen, emotionalen Erinnerungen verbunden ist. Dennoch ließ mich der Gedanke daran, für mein eigenes Unternehmen zu arbeiten, nicht los. Ich habe mir diesen Schritt gut überlegt und bin bisher wirklich sehr glücklich damit. Die Verbundenheit zur Marke Porsche wird wohl niemals enden, denn Leidenschaft vergeht bekanntlich nicht. Von der Idee bis zur Umsetzung – wie sah das aus? Von der Idee bis zur Umsetzung hat es tatsächlich nicht sehr lange gedauert. Angekommen auf Sylt, fand ein Meeting mit Marc Hoffmann, Direktor A-ROSA Sylt, und Nils Lackner, Sommelier und Wein-Dozent, statt. Zu dritt haben wir beschlossen, als Team das Konzept Yoga & Wein Sylt umzusetzen. Und dann ging’s los. Warummachst du das Ganze?Was ist deine persönliche Motivation? Es ist ein Herzensprojekt. Meine Verbindung zum Yoga ist hier jetzt wahr- scheinlich deutlich geworden. Meine Mission ist es, Menschen vom Yoga zu begeistern und ihnen Raum zur Selbsterfahrung und freien Entfaltung zu geben. Das Ganze mit weiteren Komponenten, wie in diesem Falle dem Wein, zu einem runden, modernen Konzept zu gestalten, macht für mich in der heutigen Welt, in der Menschen fernab des Mainstreams nach neuen Erlebnissen streben, nur Sinn. Warum auf Sylt? Sylt. Die Liebe zu Sylt ist mir schon in die Wiege gelegt worden. Ich kenne jeden Fleck. Sylt ist gefühlt meine zweite Heimat; es ist wie ein Anker, ein unfassbar gutes Lebensgefühl. Heimat und Freiheit finden hier für mich perfekt zusammen. Deswegen war es für mich auch keine Frage, wo ich ein Retreat-Konzept aufbauen möchte. Die wilden Dünen und die frische Seeluft bilden das optimale Fundament für ein genussvolles Yoga-Retreat. Wann findet das Retreat statt und wie sieht das Programm aus? Das erste Retreat findet vom 28. April bis 1. Mai 2022 statt. Pro Tag gibt es 2 Yoga-Sessions. Am Morgen und am Nachmittag. Zwischen den Vinyasa- und Yin-Yoga-Einheiten bleibt natürlich genug Zeit für einen Strand- spaziergang oder um das tolle Spa des A-ROSA zu nutzen. Eine Wande- rung durch die Sylter Weinberge haben wir auch geplant. Am Abend finden zu den 3- bzw. 4-Gänge-Dinnern passende Weinbegleitungen mit exklusiv ausgewählten Weinen statt. Dabei nimmt Nils Lackner seine Gäste auf unterhaltsame Art und Weise mit auf eine Reise in die moderne Welt des Weins. Das Programm ist übrigens für jeden geeignet – ganz unabhängig vom Yoga- oder Wein-Level. Mit Yoga & Wein Sylt haben wir ein rundes Konzept entwickelt. Details und Anmeldung zu Yoga & Wein Sylt finden Sie unter: https://www.yoga-juliawoellner.de/reisen Wild-Thing-Pose: Laura Goess Yoga-Porträt-Bild: Laura Goess TRÄUME UND TRÄUMER 15